Бета-аланин необходим для выработки карнозина — строительного белка, который помогает предотвратить старение и поддерживает правильное функционирование и развитие мышц. Эта аминокислота известна тем, что снижает мышечную усталость, а это означает, что она может помочь вашим мышцам работать дольше и интенсивнее во время тренировок. Это, в свою очередь, стимулирует рост мышц. Бета-аланин особенно полезен при выполнении высокоинтенсивных краткосрочных тренировок, таких как тяжелая атлетика.
- Чистота и качество подтверждены результатами испытаний
- Повышает эффективность тренировок
- Снижает утомляемость
- Повышает силовые показатели
- Поддерживает прирост мышечной массы
Состав на порцию (3 грамма):
Beta-Alanine — 3000 мг
Рекомендации по применению:
В качестве пищевой добавки принимайте в дни тренировок 1 порцию (2 мерных ложки) перед тренировкой и 1 порцию после тренировки. В дни без тренировок принимайте по 1 порции 1–2 раза в день между приемами пищи.